Для пенсионеров из Молжаниновского проведут бесплатные тренировки в клубе «Стройные ножки»

Все желающие пенсионеры из Молжаниновского района могут записаться в клуб «Стройные ножки», который начнёт свою работу 1 июня. Об этом сообщает Телеграм-канал «Молжаниновский – Жизнь в САО!».

«Стройные ножки» — комплекс упражнений с акцентом на стройные ноги и подтянутые ягодицы. Регулярные занятия: улучшают кровообращение в нижних конечностях, органах малого таза и всем организме в целом; повышают эластичность мышц, связок и суставов; укрепляют опорно-двигательный аппарат; являются отличной профилактикой переломов шейки бедра», — уточнили в пресс-службе.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 17:45 до 18:45 по адресу: улица Приозерная, дом 3 (территория воскресной школы).

Для того, чтобы вступить в группу, перейдите по ссылке:
https://t.me/+-70DuUotEi83YmQy, или звоните по телефону: +7-495-870-44-44. (Отдел долголетия Молжаниновского района).

Категория 0+.