Мясников стал самым популярным лектором проекта «Здоровая Москва»

Встречи с врачом наиболее популярны среди всех семинаров проекта

На состоявшуюся вчера лекцию с врачом Мясниковым на площадку «Здоровой Москвы» в парке Митино пришло небывалое количество человек. Это уже второе мероприятие с участием эксперта, и оно снова прошло при полном аншлаге.

В аудитории на 70 посадочных мест собралось более 300 человек, чтобы узнать об основных принципах здорового образа жизни.

Врач дал много рекомендаций и ответил на вопросы москвичей.

«Одно из важных правил здорового рациона — это регулярный завтрак. В утренние часы лучше употреблять пищу богатую углеводами и белком», — рассказал о том, как правильно питаться, Мясников.

Также участники проекта «Здоровая Москва» узнали, что полезно забывать о лифте и подниматься пешком. Кроме этого, врач рекомендовал больше внимания уделить вопросам профилактики и предупреждения заболеваний.

Проект «Здоровая Москва» предлагает горожанам множество интересных лекций и семинаров на тему здоровья, актуальное расписание можно посмотреть на сайте: http://zdorovayamoskva.mosgorzdrav.ru/#verandas.