На Синявинской будут рады новым друзьям
Уже более года в Молжаниновском районе проходят оздоровительные занятия по скандинавской ходьбе в рамках программы «Московское долголетие». Скандинавская ходьба выгодно отличается от спортивной ходьбы и бега тем, что в ней нагружаются ещё и мышцы рук, причём в щадящем режиме, что позволяет заниматься этим видом спорта людям любого возраста.
– Меня очень радует эта программа. Если бы ее не было, я бы просто не знала, куда деть свободное время! – поделилась впечатлениями жительница Колпинской улицы Татьяна Шолохова. – Здесь мы общаемся, узнаем много нового. Единственное, чего не хватает – это времени. Потому что хочется ходить сразу на все занятия, а многие пересекаются друг с другом. Я хожу на скандинавскую ходьбу, хор, английский, здоровую спину, развитие памяти. Хочу успеть и попробовать все!
Занятия в рамках программы «Московское долголетие» в Молжаниновском районе проходят на базе ГБОУ «Школа Перспектива» и Досугоыого центра «Квант». Тренировки по скандинавской ходьбе проводятся два раза в неделю (понедельник и среда) с 15 до 16:00. Группа занимается в любую погоду круглый год на стадионе за школой «Перспектива» по адресу Синявинская улица 11Б. Все желающие могут присоединиться к тренировкам, записавшись в филиале «Левобережный» ТЦСО «Ховрино» или у методиста в Досуговом центре «Квант» по адресу ул. Синявинская, 11, корп. 1.
Свежие комментарии