В Центре московского долголетия Ховрино открылась секция игры в миниволей. Это упрощенный аналог волейбола зародился в Японии. Мяч здесь легче волейбольного, а сетка закреплена ниже. Игра способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышает выносливость, развивает координацию движений и вестибулярный аппарат.
Секция предназначена для москвичей старше 55 лет.
Запись открыта до 15 ноября.
Занятия будут проходить по понедельникам и четвергам с 16.00 до 17.00.
Адрес: Фестивальная улица, 16.
Свежие комментарии